Los Círculos — Juntas y Plenas
Los Círculos

Un lugar donde lo que sientes se entiende, y se acompaña

Los círculos son encuentros grupales en línea donde una profesional te guía junto a otras mujeres que viven la misma etapa. Porque saber que no estás sola cambia todo.

Descubre tu círculo ideal
Qué es un círculo

Acompañamiento real, en grupo, en vivo

Un círculo es una sesión grupal en línea, guiada por una profesional del área que necesitas: matronería, psicología o kinesiología. Son grupos pequeños, para que haya espacio para ti.

No es una charla más ni un video pregrabado. Es un encuentro en vivo donde aprendes, preguntas, y te encuentras con otras mujeres que están viviendo lo mismo que tú. Esa compañía es parte del cuidado.

«Pensé que era la única a la que le pasaba. En el círculo entendí que no, y eso ya me cambió el cuerpo.» — Lo que buscamos que sientas
Las tres miradas

Cada mirada cuida una parte de ti

En esta etapa, el cuerpo, la mente y lo hormonal están entrelazados: por eso te ofrecemos las tres miradas. Empieza por donde hoy más lo necesitas, y suma las demás cuando quieras.

Matronería

El cuerpo que cambia, explicado con claridad y sin tabúes.

  • Ciclo, calores y sofocos
  • Salud íntima y sequedad
  • Infecciones urinarias a repetición
  • Dudas resueltas por una matrona

Psicología

Un espacio seguro para lo que también cambia por dentro.

  • Ansiedad, ánimo e irritabilidad
  • Alteraciones del sueño
  • Niebla mental y memoria
  • Contención en grupo

Kinesiología

Tu cuerpo, tu fuerza y tu suelo pélvico, cuidados con criterio.

  • Dolores articulares y rigidez
  • Debilidad muscular y agotamiento
  • Suelo pélvico
  • Pérdidas involuntarias de orina

Estás hecha de una sola pieza, y así te cuidamos

Cuando las tres miradas trabajan juntas, el acompañamiento se parece más a lo que de verdad necesitas: integral, como tú. Si quieres más de una mirada al mes, los planes de dos o tres círculos están para eso.

Ver los planes
Cómo funciona

Empezar es simple

1

MenoTest

Gratis, 5 minutos. Descubre tu Perfil y qué necesitas.

2

Elige tu plan

Uno, dos o tres círculos al mes.

3

Reserva tu cupo

Escoges el día y recibes el enlace de tu encuentro.

4

Vive tu círculo

En vivo, en línea, acompañada.

Por qué en grupo

Lo que se comparte, pesa menos

El acompañamiento grupal no es solo más accesible: es más humano. Escuchar a otras mujeres, sentirte comprendida y saber que no estás sola tiene un valor que ninguna consulta individual reemplaza.

Grupos pequeños, con espacio real para ti
Profesionales con título en cada área
100% en línea, desde donde estés
Otras mujeres que viven lo mismo
Suscripción mensual, sin permanencia
Comunidad Soas y Comadres incluida

No tienes que entender esto sola

Súmate a Soas y Comadres, nuestra comunidad gratuita de WhatsApp: un espacio para acompañarte y compartir con otras mujeres que viven lo mismo, sin costo y sin juicios.

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Preguntas frecuentes

Lo que quizás te estás preguntando

¿Los círculos reemplazan a mi médico?

No. Los círculos son acompañamiento y educación en grupo, no consulta médica ni diagnóstico. Son un complemento valioso a tu atención de salud, no un reemplazo. Si tienes síntomas que te preocupan, consulta con tu matrona o médico.

¿Cómo son las sesiones?

Son encuentros grupales en vivo, en línea, guiados por una profesional. Puedes participar, preguntar y compartir en un espacio seguro y de respeto.

¿Puedo combinar disciplinas?

Sí, y muchas mujeres lo prefieren. Con los planes de dos o tres círculos sumas distintas miradas en un mismo mes (siempre especialidades diferentes), para un acompañamiento más completo. Pero puedes empezar por una y sumar cuando quieras.

¿Puedo cancelar cuando quiera?

Sí. La suscripción es mensual y no tiene permanencia. Cancelas cuando lo decidas.

¿No sé qué plan elegir?

Haz tu MenoTest gratis: según tu Perfil te recomendamos el plan ideal para ti.

Los círculos de Juntas y Plenas ofrecen acompañamiento grupal y educación en salud. No constituyen diagnóstico, tratamiento médico ni reemplazan la atención de un profesional de la salud tratante.